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Ergonomía

Zonas a cuidar:

  • Arco de los pies
  • Tendinitis de codo
  • Contractura en el omoplato
  • Muñecas al hacer yoga

Mentalidad a tener cuando haya estres psicologico:

  • Seguir responsibility process de Cristopher Avery.
  • Limpiar escritorio
  • Claridad para pedir no ser interrumpido
  • No interrumpir a otros (solo por chat)
  • No ir a reuniones estupidas
  • No quedar en caso de no tener ganas (evitar presion social y conformidad de grupos)
  • No quejarse y ver las cosas con curiosidad, pero poniendo esfuerzo y mostrando transparencia inmediatamente con colegas.

Presiones y comportamientos sociales a tener en cuenta:

  • Milgram experiment: http://en.wikipedia.org/wiki/Milgram_experiment
  • Asch conformity (elevator + lines): http://en.wikipedia.org/wiki/Asch_conformity_experiments
  • Efecto del espectador: http://es.wikipedia.org/wiki/Efecto_espectador
  • Responsibility process: http://www.christopheravery.com/responsibility-process
  • The banality of evil (tipico en la policia): http://en.wikipedia.org/wiki/Eichmann_in_Jerusalem#The_banality_of_evil
  • Hofling hospital experiment (medicina): http://en.wikipedia.org/wiki/Hofling_hospital_experiment
  • Ley de obediencia: http://en.wikipedia.org/wiki/Law_of_Due_Obedience
  • Unethical: http://en.wikipedia.org/wiki/Unethical_human_experimentation_in_the_United_States
  • Little Eichmanns: http://en.wikipedia.org/wiki/Little_Eichmanns
  • Difusion de responsabilidad: http://en.wikipedia.org/wiki/Diffusion_of_responsibility
  • Arribismo: http://es.wikipedia.org/wiki/Arribismo
  • Moral disengagement: http://en.wikipedia.org/wiki/Moral_disengagement
  • Social influence: http://en.wikipedia.org/wiki/Social_influence
  • Matanza de My Lai: http://es.wikipedia.org/wiki/Matanza_de_M%E1%BB%B9_Lai
  • Stanford experiment: http://en.wikipedia.org/wiki/Stanford_prison_experiment
  • Person situation debate: http://en.wikipedia.org/wiki/Person%E2%80%93situation_debate
  • TSST: http://en.wikipedia.org/wiki/Trier_social_stress_test
  • Peer pressure: http://en.wikipedia.org/wiki/Peer_pressure
  • Milieu control: http://en.wikipedia.org/wiki/Milieu_control
  • Collective narcicism: http://en.wikipedia.org/wiki/Collective_narcissism
  • Strip search phone call: http://en.wikipedia.org/wiki/Strip_search_phone_call_scam
  • Superior orders: http://en.wikipedia.org/wiki/Superior_orders
  • Third wave: http://en.wikipedia.org/wiki/The_Third_Wave
  • Jane Elliot: http://en.wikipedia.org/wiki/Jane_Elliott

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